Vaikka seksi olisi sinnepäinseksiä, kuten eräs asiakkaani sanoi, se voi olla ihan hyvää seksiä.
O
len ilokseni huomannut vastaanotollani, että myytit ikääntyvien ihmisten seksielämästä ja seksuaalisuudesta ovat murtumassa. Yli 50-vuotiaat ovat valtavan kiinnostuneita tietämään, miten he pystyvät olemaan seksuaalisesti aktiivisia mahdollisimman pitkään.Mikään tutkimustuloskaan ei osoita, että ihmisen kiinnostus seksiin vähenisi radikaalisti iän mukana. Halut ja seksi voivat muuttua, mutta kaipuu toisen ihmisen läheisyyteen ei katoa mihinkään. Keho sen sijaan muuttuu väistämättä vuosien karttuessa. Tulee vaivoja ja kremppoja, jotka harmittavat.
Pyri hyväksymään kehossasi tapahtuvat muutokset ja pidä kehostasi hyvää huolta: syö terveellisesti, harrasta liikuntaa ja helli itseäsi. Nyt eläkkeellähän siihen on aikaa. Ota vastaan myös lääketieteen tarjoama apu. Erektioongelmista tai kuivista limakalvoista on turha kärsiä.
Seksuaalisen aktiivisuuden säilyttämiseksi tarvitaan riittävän hyvä terveys, tarkoituksenmukainen lääkitys ja hyvä seksuaalinen itsetunto; tunnetta siitä, että kelpaan toiselle. Pyri hyväksymään itsesi ja kumppanisi ja kremppojen maustama seksielämänne. Vaikka seksi olisi sinnepäinseksiä, kuten eräs asiakkaani sanoi, se voi olla ihan hyvää seksiä.
www.vaestoliitto.fi/seksuaalisuus/
Mainos