Kuntoutus tekee arjesta elämisen arvoista, silloin kun apua tarvitaan. Kelan tarjoamat kuntoutuspalvelut kattavat laajasti monenlaisia kuntoutustarpeita eri elämänvaiheissa. Kuntoutus on osa julkista palveluverkostoa ja siihen kannattaa tutustua, jos itsellä tai läheisellä on jonkinlaista kuntoutuksen tarvetta.
K
untoutuminen on kaikkien asia. Silloin kun tarvitsee apua arjesta selviytymiseen, on syytä tutustua Kelan kuntoutuksen monipuolisiin vaihtoehtoihin. Kyseeseen voi tulla esimerkiksi kuntoutuskurssi, työkykyä tukeva kuntoutus tai kuntoutuspsykoterapia. ”Mitä aikaisemmin kuntoutumistarve tunnistetaan, niin sitä paremmin ihmistä pystytään auttamaan ja tukemaan. Vastuu kuntoutustarpeen tunnistamisesta kuuluu meille kaikille. Myös läheiset, esimiehet, kollegat ja muut voivat suositella kuntoutumista, kun sille näkevät tarvetta”, toteaa Kelan suunnittelija Riikka Peltonen.Kuntoutus ei ole vain fyysisten asioiden ennaltaehkäisyä tai lihasten vahvistamista. Kelan kuntoutuspalveluissa huomioidaan myös henkilön sosiaaliset ja henkiset tarpeet.
”Vallalla on selvästi kokonaisvaltaisempi tapa tarkastella ihmistä kuin aikaisemmin. Tämä näkyy muun muassa palvelutarjonnan laajuudessa. Meiltä löytyy useita erilaisia kuntoutumis- muotoja”, kertoo Kelan suunnittelijana toimiva Leena Penttinen. Kuntoutumispalveluissa halutaan päästä nykyään lähelle ihmistä. Tämä tarkoittaa palvelujen tarjoamista työpaikalla, kotona tai vaikka tietokoneen välityksellä.
Kuntoutukseen kannattaa hakeutua rohkeasti, jos tarvetta ilmenee. Jokaisen elämä on erilainen, kuten myös syyt arjen haasteisiin. Kela järjestää kuntoutusta kaikenikäisille ja turvaa toimeentuloa kuntoutuksen aikana.
”Kuntoutus auttaa elämään sairauden kanssa, jatkamaan töissä tai palaamaan työelämään. Kyse on elämänlaadun parantamisesta. Olkoon kyseessä sitten kiireinen työelämä tai eläkepäivät, niin ongelmien kanssa ei tarvitse jäädä yksin”, avaa Kelan suunnittelija Pirjo K. Tikka.
Erilaisissa elämäntilanteissa voimavarat voivat vähentyä ja käsittelemättömät menneisyyden asiat saattavat nousta pintaan.
”Jos elämästä on kadonnut ilo, ja arki sekä työ vain ahdistavat ja masentavat, voi tilanteeseen saada apua. Kelan tarjoama psykoterapiakuntoutus ja sen erilaiset terapiamuodot voivat näissä tilanteissa olla hyödyllisiä”, toteaa Kelan suunnittelija Eija Lehtinen.
Kuntoutuksen tavoitteet ja kesto määräytyvät tarpeiden mukaan. Vaihtoehtoja on muutaman päivän kuntoutustarpeen arvioinnista pidempiaikaiseen, jopa vuosia kestävään kuntoutukseen.
Ota yhteyttä lääkäriin, kun haluat selvittää mahdollisuutesi kuntoutukseen. Jos lääkärin mielestä voisit hyötyä siitä, niin hän suosittelee kuntoutusta ja kirjoittaa siitä lääkärinlausunnon. Kelan järjestämä kuntoutus on pääsääntöisesti maksutonta.
”Kuntoutuminen on arvostusta itseä kohtaan”, päättää Peltonen.
Mainos